医療法人 福歯会

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2012-08-01 17:35

ハミガキは食後30分


食後30分経たずに歯を磨いた人の口内では象牙質が腐食が確認され、30分以上経過してから磨いた人には腐食が見られなかった。
食事をすると口内に酸が発生してしまう。残っているうちに磨くと象牙質が削られやすくなってしまう。したがって、歯の腐食を防ぐには、唾液で酸がなくなってからのほうが良いということがわかった。
時間のないときはガムなどで口内を中性にしてから歯を磨くことも有効。