歯垢が残っていたら磨いたことにはなりません。
歯磨きで一番大切なことは、むし歯の原因・歯垢を取り除くことです。
ところが、歯垢はネバネバした細菌のかたまりで、歯の表面にがっちりこびりついています。
また、水に溶けないという性質があり、口をゆすいでも落とすことができません。
だから歯垢を取り除くという意識が何よりも大切です。

歯垢を取り除く基本的な磨き方
　①歯ブラシの毛先を歯面にきちんとあてる。
　②力は、毛先が広がらない程度。
　③1本か2本ずつ小さくみがくこと。