歯ブラシだけでは約60％ほどの磨き残しができてしまします。
残りの40％は歯と歯の間です。
歯と歯の間に歯ブラシの毛先が入りにくく磨き残しができてしまいます。
そこで糸ようじ（フロス）を使用すると、歯と歯の間の汚れまで磨くことができます。
糸ようじ（フロス）とは、ナイロン繊維をより合わせ糸状にしたもです。
慣れるまでは少々時間がかかりますが、慣れてしまえばテレビを見ながらでも簡単に磨くことができます。
まずは、歯科医院で使い方の説明を受けましょう。