医療法人 福歯会

歯磨きは「食べたら磨く」が基本です。
でも、もっと大切なのは寝る前の歯磨きです。
寝ている間はツバが出にくくなります。
ツバは、むし歯菌を洗い流す力と、カルシウム・ミネラルを歯に与え、むし歯になりにくくする力があります。
ツバが出にくく、むし歯菌が活動しだす前に丁寧な歯磨きでむし歯にならいようにしましょう。

お子さんが小学校に上がると、仕上げ磨きをやめてします方が多いようです。
しかし、乳歯が抜け、永久歯が生えてくると、歯の大きさ・高さが凸凹になってきます。
凸凹の状態は磨き残しができやすく、むし歯になりやすくなります。
仕上げ磨きでむし歯にならないきれいな状態にしてあげましょう。

「子供は親の背中を見て育つ」といわれています。
歯磨き習慣も、親がいいかげんな歯磨きをしていれば、子供もそれを真似します。
子供の歯を守るためには、保護者の方が身をもって示すことが大切ですね。